俗话说，眼睛是心灵的窗户，而眼底病是一种对眼睛危害相当大的眼部疾病，一旦治疗不当的话，可以使患者致盲。

特别是冬天，有些眼底疾病更容易发生，而且更喜欢盯上一些特定的人群，那么我们就一起来医院专家如何给我们支招，预防相关高危眼底病，顺利度过新春佳节~

（图片来源：百科）

医院专家告诉大家，眼底病的病因是复杂的，一般来说，全身多种疾病（高血压、糖尿病、心脑血管疾病及颅内占位性病变）和某些特殊感染（如结核、病毒感染、梅毒和HIV等）都可能引起相应的眼底疾病，但动脉硬化、高血压、糖尿病、高度近视等患者更容易患眼底病，而且各个年龄段都有，不受年龄限制。

通常眼底病患者有以下两种表现：一是视力下降，二是视野缩小或有暗影。

但在寒冷冬季的新春佳节期间，糖尿病视网膜病变、视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞、视网膜脱离还是相对比较高发。

糖尿病视网膜病变

糖尿病是一种常见的内分泌疾病，听起来似乎与眼睛没有太大的关系，其实不然。目前糖尿病的危害在于能引起诸多慢性并发症，眼部病变是糖尿病常见的慢性并发症之一，尤其是出现增殖性糖尿病视网膜病变时，将严重影响视力和患者生活质量。

??专家支招：

1、如果有明确诊断糖尿病，特别是病程在10年以上的，请在春节前到眼科进行一次眼底检查，排除进展性的糖网，必要时春节前进行相应的专科治疗。

2、请严格控制饮食和血糖水平，切勿因家人团聚，一时兴起而大快朵颐，这样会导致血糖波动太大而导致意外，如果临时过度，也需要及时调整降血糖药物，以维持血糖水平。

3、合理有效运动，运动可以有效消耗摄入的热量，维持身体合理代谢，也可以促进血液循环，改善机体功能。

4、如有以下意外情况出现，应立即请眼科就诊：①视力减退。②眼睛胀痛。③突然出现的烟雾样改变④出现视野改变。⑤近视度数突然增加。

（图片来源：摄图网）

视网膜中央动脉阻塞

又叫眼中风，与脑中风类似，是一种形象的叫法，由视网膜动脉阻塞引起。视网膜动脉阻塞通常表现为突发、无痛性视力急剧下降或丧失。

视网膜因动脉阻塞而缺血缺氧，使视网膜光感受器组织发生不可逆的损害，视网膜中央动脉阻塞达2小时以上，即使恢复了供血视力也遭受严重破坏，很难恢复。

少数患者有单眼一过性黑朦的先兆症状，数分钟后可恢复正常，这种症状可能多次发作，这是应该引起我们重视的窗口期。

另外，视网膜中央静脉阻塞也是冬季高发疾病之一，其发病原因也多与高血压相关。主要表现为视力下降、眼前黑影，部分患者可出现视野缺损。眼底可见静脉血管的迂曲扩张。

??专家支招：

1、一旦发生，应当立即前往眼科急诊！及时明确诊断并给予合理、及时的治疗是抢救视力能否成功的关键。

2、冬季天气寒冷，昼夜温差大，请务必注意保暖，防止血管张缩过度波动。

3、有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化的中老年朋友们，平时要定期检查血压、血脂、血糖及血液黏稠度，确保血压平稳。

4、请注意饮食清淡，适量喝水，减少油腻性食物，适当禁烟酒。

（图片来源：摄图网）

视网膜脱离

视网膜脱离是眼底视网膜神经上皮层与色素上皮层分离（类似于墙壁与墙纸分开）引起的，主要症状是视力减退、视野缺损，严重者会失明，特别是黄斑裂孔性视网膜脱离，失明风险更大。

视网膜脱离可继发于其他眼病（如葡萄膜炎、交感性眼炎、糖网、眼部肿瘤等），更常见于中老年近视患者。

??专家支招：

1、中老年近视人员应定期检查眼底，及时处理视网膜脱离危险因素（如视网膜格样变性、视网膜裂孔）。

2、如突然出现眼前黑影飘动，医院就诊，排除出现视网膜裂孔。

3、假日期间，亲朋好友相聚，近视患者（特别是高度近视患者）仍应减少剧烈冲撞性运动（曾有病友唱歌时一个甩头导致视网膜脱离）。

4、如果万一出现视网膜脱离，应尽快治疗，避免大范围视网膜功能受损导致视力预后差。

温馨提示

医院专家温馨提示：冬季天气湿冷，血管收缩，血压多会升高，血流缓慢，喝水减少，血液粘滞度增加，容易罹患多种眼底病。

新春佳节，亲朋好友相聚，吃喝在所难免，应酬增加，适当的活动也增加，同时也增加了一些眼底病发生的风险。

所以冬季应注意加强中老年眼底病的预防，使眼睛顺利过冬，如有不适，医院检查治疗！

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