加藤諦三/著

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出版社:PHP研究所(/06/17)

开本:17.3x10.6x1.5cm

ISBN-13:-

“メンヘラ”是由“mentalhealth”（心理健康）演变而成的词汇。

人在成长的过程中，一边解决心理问题一边生活着。从孩提时代开始，我们就在不断积累被父母以及周围人否定的经验，思考如何克服问题，在与人生中多次经历的纠葛斗争中，发现自己的长处和固有的优点。

但是，也有人为了避免这种矛盾而不去解决，因此在人际关系的所有场面上引发问题。

本书以被称为“精神疾病”的人们的精神构造为焦点，分析并解说“谁都不知道”的心理根本上的受害者意识和自恋倾向。

加藤諦三，年出生于东京。经过东京大学教养学部教养学科，完成了该研究生院社会学研究科硕士课程。年以来，多次担任哈佛大学研究员。目前，早稻田大学名誉教授、哈佛大学ライシャワー研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问、日本放送系列广播节目“テレフォン人生相談”的常规主持人。著书有，『モラル?ハラスメントの心理構造~見せかけの愛で他人を苦しめる人~』(大和書房)、『悩まずにいられない人』『どんなことからも立ち直れる人』(以上、PHP新書)等。

第1章为什么那个人总是不满？

第2章“遭遇了不幸”的受害者意识

第3章根本潜藏的自恋主义是？

第4章希望别人珍惜容易受伤的我

第5章分析精神疾病患者的精神构造

精神疾病患者本人能做的四个改善对策