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本期大夫：李继鹏 博士、副主任医师 ▌现任北京同仁眼科中心眼底病科副主任医师 ▌主要经历： 年获得英国SURREY大学MBA学位 年获得首都医科大学博士学位 -至今北京同仁眼科中心眼底病科副主任医师 上班电脑前一坐就是一整天文档、表格、PPT占满整个屏幕吃饭眼睛黏在手机屏幕上试图追回工作时间错过的八卦、资讯去厕所不带手机去厕所根本无法释放自己回家终于没有第三者插足可以一心一意跟电脑、手机“谈恋爱”了 这几年，生活越来越智能化，我们使用电脑、手机的时间也越来越长。在这个眼睛超负荷的时代，一个新的词汇逐渐被大家所熟知，那就是“蓝光伤害”。 我们天天面对的电脑屏幕、手机屏幕背景光中都含有蓝光。 目前已知这种蓝光会对视网膜等造成一定伤害，长期接受蓝光的“洗礼”会威胁到我们的眼睛健康。 ▌那该如何正确保护眼睛免受蓝光伤害呢？▌ 医生建议：面对屏幕时尽量佩戴防蓝光眼镜。蓝光眼镜可以帮我们过滤掉很大一部分蓝光，从而减轻对眼睛的伤害。 快转给身边有需要的人吧！ |
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