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您还在担心万一再心梗了怎么办？ 您还在为心脏支架/搭桥术后再狭窄担心吗？ 您还在为心脏支架/搭桥术后还能再活几年痛苦吗？ 您还在为心脏支架/搭桥术后不能正常工作、生活烦恼吗？ 心脏康复：提高生活质量、防止疾病复发的良药 控制心血管危险因素 改善心肺功能，唤醒冬眠心肌 修正不良生活方式 术后运动、心理、营养、用药、戒烟处方制定 心脏病术后康复是患者走向健康的必经之路 研究发现当冠状动脉大血管闭塞或狭窄通过手术开通后，应及时进行心脏康复治疗来改善冠状动脉微循环，这样缺血的心肌才能逐渐恢复有力“泵”血。心肌只有持续得到充足的血氧供应后、才能逐渐恢复正常收缩功能。但有研究证明，心肌恢复的上限时间为一年，超过时间心肌就会发生不可逆转的坏死。拯救心肌越早越好，心脏康复越早越好 心脏康复的分期治疗 1期：指患者住院期间进行的心脏康复。此期心脏康复的主要目标是让患者的体力能够适应出院后室内的基本活动。住院后24～48小时可以在别人帮助下做肢体动作练习，病情稳定者逐渐增加坐立的时间，尽量鼓励病人自己主动活动。进入普通病房后，鼓励病人长时间站立，在别人帮助下步行或上下楼梯二层。需要注意的，必须卧床的患者不纳入训练范畴。 2期：指患者出院开始到出院后2～3个月进行的心脏康复。此期心脏康复的主要目标是让患者的体力能够适应社区的基本活动。制定康复方案时，应当遵循“个性化运动处方”的原则，即针对每个人疾病、体质等不同，康复医生或治疗师开出运动处方前，先进行体能以及运动试验，看病人能承受多大运动量，然后结合试验结果（如：安静心率、最高心率、血压和心电图、心功能等）和症状，并参照“个性化运动处方”实施过程中病人对训练的反应，以及再评定的结果，不断地修改运动处方。 3期：指2期直至终生。此期心脏康复的主要目标是让患者安全地进行有规律的中等强度的有氧运动。3期康复主要是以健身房和社区为基础运动地实施康复活动，还有一些患者做出他们自己的运动计划或是恢复以前的体育锻炼，这些基本都是允许的。 联系-（医生办公室）联系人：范医生、陈医生。 |
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