呵护你的肚脐

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，常有女性因穿着露脐装冻出病来。加上人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。

腹部是女人最性感的位置之一

许多年前看《阿里巴巴与四十大盗》，首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及脐部佩戴的脐环,就被迷得七荤八素，大叹肚脐也可以如此放电。殊不知，露脐装可不是随便穿的。

肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为「神阙」，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。

可别看这小小的疤痕，尽管它已经完成了人生命中的重要作用——在母体里的营养物质的传送带，但它仍然是我们身体的重要部位，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，如果你用胶带把肚脐贴上就会出现便秘的情况。

这个部位也是比较柔弱的部位，从小的时候，妈妈就告诉我们，不能用手抠，不能着凉等。

国外一些医生根据临床经验发现，从肚脐眼的形状，可以看出一个人是否健康

1、向上形肚脐：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，不论男女，多半他们的胃、胆囊和胰脏的情况不佳。

2、向下形肚脐：形状与向上形相反。这种肚脐表明患有胃下垂、便秘等疾病。亦要注意慢性肠胃病及妇科疾病。

3、偏右形肚脐：易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

4、偏左形肚脐：肠胃不佳，宜注意便秘、大肠粘膜等疾病。

5、浅小形肚脐：肚脐眼又浅又小，具有这样肚脐者，不论男女，身体都较为虚弱，他们的体内激素分泌不正常，经常会感到浑身乏力。气功出偏差者和有精神障碍者的肚脐，常见这样的形状。

6、海蛇形肚脐：因静脉扩张使肚脐的周围如海蛇缠绕一般，这种肚脐是肝硬化等肝脏疾病常见的徵兆。

7、凸出形肚脐：当腹内有大量积液或卵巢囊肿时，肚脐可向外突出。

8、凹陷形肚脐：当腹内发生炎症变化时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐可向内凹陷。

另外，腹壁静脉曲张，腹壁膨隆，腹壁皮肤紧张而发亮，脐周围静脉突起、曲张。此种症状特征主要见于肝硬化。

肚脐眼的泥能抠掉吗？

肚脐是连接胎儿与母亲的脐带的痕迹，作为人体胚胎期器官的一部分，肚脐是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密的。所以洗的方法不当，会对腹腔内的内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统的不适，也就是肚子疼。

所以，肚脐眼里的泥不是不能洗，而是应该保持清洁。但洗肚脐的方法比较讲究，不能像搓澡挖鼻涕那样用力，而是应该用棉签一类较软的东西沾上浴液，「点到为止」的清洗。

如何关爱脐部注意脐部卫生

要注意防风防寒

脐周是肠胃部位,容易受凉,所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快,睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

防止脐部意外受损伤

脐周部位裸露,因缺少衣着的保护,往往容易遭到意外损伤,如烫伤、擦伤、划伤等。因此,日常起居或工作中要小心。

尽量不要进行纹饰

贪靓的女孩们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球,喜欢在脐部贴饰图案,甚至文饰永久性图饰。但是,如此,会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病:文饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分,如在营业场所文饰,共用文针还有可能传播传染病。所以进行文饰要慎重。

肚脐、脐，俗称肚脐眼，从本质上来说是胎儿出生后，脐带脱落后留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上，直径约为1.0至2.0厘米。它通常可以是一个小凹陷或是一个小突出。肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷。肚脐的细小通常带来一定的组织弱化(structuralweakness)并使它易受脐疝气的影响。肚脐是柔弱的部分，日常要注意保护，不可受冷或手抠等。

形状辨病

医生根据临床经验发现，从肚脐眼的形状，可以看出一个人是否健康。详述如下：

肚脐

1、向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。

2、向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

3、圆形：女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。

4、海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的徵兆，要小心注意。

5、满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表徵。

6、肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

7、肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

8、肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。

9、肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。

10、肚脐浅小：表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。

护理方法

1、注意脐部卫生：夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。

2、要注意防「风」：脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

3、防止脐部意外受损伤：脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因而，日常起居或工作中要小心。

4、尽量不要进行纹饰：贪靓的女孩们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰图案，甚至纹饰永久性图饰。但是，如此一来，会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患传染病。所以进行纹饰要慎重。

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一、疗法介绍：

腹针是薄智云先生总结发明出来的一套针灸新技术。它以中医理论为指导，以神阙为调控系统，提出了：“人之先天，从无形的精气到胚胎的形成，完全依赖于神阙调控系统”的理论依据。通过针刺以神阙（肚脐）为中心的腹部穴位来调整气机，平衡阴阳，达到治疗全身疾病的针灸疗法。

腹部包括许多重要脏器，并分布着广泛的气血经脉，是诊断和治疗疾病的重要部位，因此在腹部施针可治疗各种内外科疾病和急慢性全身性疾病，且疗效显著。

腹针的特点：

1、简便：只用20左右个穴位，易学易掌握。

2、无痛：不要针感，基本无痛。老少皆宜。

3、安全：在腹部浅层扎针，绝对安全舒适。

4、高效：腹针具有治疗周期短，疗效稳定快速的优势，对各种病症有立竿见影的疗效，尤其对疑难杂症有意想不到的确切疗效，很多学员会惊呼太神奇。

5、治疗范围：腹针适应范围广，涉及病症多，对内科病如心脑血管病，中风后遗症，头晕耳鸣，糖尿病，胆囊炎，胰腺炎，脂肪肝，高血脂，高血压眼底病，老年痴呆，痛风，四肢寒凉，手足不温，静脉曲张，带状疱疹，抑郁症，肥胖症，便秘，胃肠病患；外科病如颈椎病，颈肩痛，上下肢痛麻，腰间盘突出，腰背部酸痛，腰肌劳损，坐骨神经痛，膝关节踝关节痛，风湿类风湿性关节病，关节扭伤，网球肘，偏头痛等；妇男科如乳腺增生，月经不调，痛经，子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜移位症，盆腔炎，宫寒不孕，更年期综合症，失眠，健忘，盗汗，潮热，男性性功能障碍，阳萎，肾虚精少等，儿科如脾胃失调过胖过瘦，小儿假性近视等；美容科如面部雀斑，黄褐斑，肝斑，痤疮，青春痘，红血丝，激素脸，肥胖，美化妊娠纹，手术刀口疤痕等，让广大爱美之人在对全身疾病进行调理的同时，还可达到修复形体，减少皱纹，减肥减龄的效果，对于临床以做手法为主的按摩师也是个可以减轻体力劳动。

本课程讲授宗筋的落脏理论在腹针的应用，相关疾病的特效穴位的应用及个人在多年临症中积累的望诊心得，通过望舌，望手，望脐，望腹，让学员当天就会诊病断病治病。每天按排固定时间让学员进行动手操作，让没动过针的学员可当场学会扎针。

三、主讲专家：

李松芝，执业医师，主任医师。毕业于佳木斯大学临床医学专业及黑龙江中医药大学，从事中医针灸临床工作及教学二十余年。在中医针灸专业学习中不断挖掘探索新领域新技术，先后学习了很多优秀学术项目，其中从对薄智云教授发明的《腹针疗法》深入研究，深刻领会腹针的疗效之快速，安全易掌握的优势，应用到临床受到患者极大的欢迎和认可，得到很多灵感和启发。为了能更好的学习腹针技术，在年跟随腹针专家郑怀玉老师学习无痛腹针疗法，深得恩师提携，并进行大量义诊义治，积累了丰富的临床经验，使腹针技术得到很好的发挥。年跟随宗筋疗法创始人周嘉荣老师学习，成为宗筋入室弟子，感恩周老师亲传其独门的脉疗及宗筋疗法。经过多年的临床实践，完美的把腹针疗法与宗筋的落脏思维结合起来，应用于临床得到了意想不到的疗效，深受广大患者信赖。

四、邀请参加对象：

各级医疗机构从事推拿科、创伤科、脊柱病科、理疗科、骨伤科、康复科、针灸科、针刀科等科室医师、理疗师、按摩师，以及各级医疗机构从事整脊、推拿诊疗医师、各从事推拿技术、教学、科研机构及从事按摩保健有关人员等。

五、研修方式及证书：

1、由李松芝教授亲自授课，并现场示范及手把手教授。

2、研修班结束经考核合格，授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书（可申请劳动部颁发全国通用高级按摩师证书及健康管理师）。

3、医院决定，所有参会人员均颁发研究院结业证书，可以作为就业上岗的参考证明。

4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内，免费复习3次。

5、报到时交四张二寸免冠彩色照片。欢迎各学员收集整理临床病例现场与专家交流。

六、时间与地点：首届年8月11日—14日（11日全天报道）北京

七、主办方与承办方

主办方：中国针灸医院

承办方：中推联合文化传媒有限公司

八、研修费及报名办法：

1、研修费每人元，活动价元（包括：资料费、证书费、合影以及三次免费复习的费用）。食宿可协助安排，费用自理。

2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。

3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。

报名邮箱：