为了能够让这些家长更明确地了解到近视防控的重要性，以及在各个阶段应该如何对近视进行“严防死守”，笔者专门采医院近视治疗院区的曲怡茵院长。

问题一：裸眼视力达到标准，是否就可以判定不近视呢？

裸眼正常不代表孩子不近视，这里有两种情况要特别注意：

1、远视储备。8岁-10岁前的孩子要特别注意“远视储备”，正常情况下每个人的眼睛都是从远视到正视的发育过程。比如一个6岁的孩子，裸眼视力1.0，屈光度为0，大家普遍认为是正常的，实际上孩子已经没有远视储备，属于提前达到了“正视”，对于这个年龄来说，实际上已经是远视储备不足了。因此，儿童一定要进行专业的屈光检查才能客观评价孩子的屈光状态。

2、调节能力。近视一般分为轴性近视和屈光性近视。现在很多非医疗的“视力训练机构”，在没有进行视功能检测的情况下，以相同方式来训练提高孩子的裸眼视力。但实际上，轴性近视的眼轴长度并未改变，近视度数仍然会伴随着不良的用眼习惯和生理生长而增长、加深。

因此，当孩子出现眯眼看东西、经常揉眼、喜欢凑近看电视、歪头看东西、看黑板模糊等现象时，就提示家长要带孩子去正规医疗机构检查。同时也应医院为孩子做眼科检查的习惯，即使孩子视力正常，也建议每半年做一次眼部检查。尽早发现近视倾向，一旦发现有近视倾向就应及时就医进行干预。同时，也不要单单以裸眼视力判断孩子的屈光状态。

问题二：近视是不是就是戴副眼镜那么简单？

1、近视的危害不仅是“一辈子看东西模糊”这么简单。

▲健康上的影响

视物模糊、眼睛易疲劳、易头晕，自信下降，影响性格。

▲学习上的影响

容易造成注意力不集中、学习需要比他人多付出努力。

▲学择业影响

征兵、军警校、招飞、公务员等相关专业受限。

2、高度近视的危害远大于普通近视，一方面给患者带来诸多烦恼，如不能参加高强度体育锻炼或激烈对抗性的运动；另一方面高度近视会诱发眼底病变，引发视网膜脱落、视网膜出血、黄斑病变、青光眼等并发症，造成不可逆的视力损害。

近视的危害不仅仅是戴眼镜那么简单，高度近视更是如此。因此，预防近视、控制近视发展，需要家长额外重视。

问题三：针对近视防控，我们如何“防”如何“控”？医疗机构和家长应该如何配合监督？

由于近视的成因，分为遗传因素和环境因素，因此预防也要根据这些因素来“严防死守”。

第一关：日常用眼习惯

★保证户外运动：每天2小时的户外运动，降低近视发生

★良好饮食习惯：少吃甜食，多吃果蔬类，保证膳食平衡

★良好用眼习惯：保持正确读写姿势，避免过长时间用眼

★营造良好环境：控制电子产品使用，选择良好照明灯具

第二关：高度近视基因检测评估风险

有些人天生就容易得某种病，是因为他的身体中，天生就携带着与这种疾病发生相关的易感基因型。高度近视基因检测，就是提取并检测人体与生俱来的“高度近视”易感基因，评估高度近视发生的风险，从分子水平寻找高度近视可能的发病原因，有针对性地合理调整饮食、生活环境、运动方式等，从而科学精准地预防或者延缓高度近视的发生，制定有针对性的防控计划。

第三关：视力托管

何氏眼科的视力托管计划是专门针对未发生近视或近视初期的青少年儿童制定的专项近视防控计划。依托全年科学防控体系，提供全方位眼健康管理方案，专业医生定期监控孩子视力发展，并提提供个性化建议与矫治方案。

对于已经近视的孩子，除了要坚持日常生活干预之外，必须进行医疗干预！

第一招：角膜塑形镜

角膜塑形镜是通过晚上佩戴，短期内改变角膜形态，达到白天不需戴眼镜的作用，同时，角膜塑形镜可以控制周边视网膜远视性离焦来阻止或缓解近视进展。目前，世界公认控制近视增长有效的方法之一。

在验配角膜塑形镜的过程中，应该注意什么？

1、角膜塑形镜属于三类医疗器械，验配角膜塑形镜属于医疗行为，医院可以验配。

2、角膜塑形镜不是所有人都适合佩戴，角膜有问题、度数过高等都不推荐佩戴。戴前必须检查须详细，包括角膜能地形图、眼轴长度等多项辅助检查，看是否符合佩戴条件。验配前必须要试戴，根据试戴效果、舒适度进行品牌和设计的调整，进行个性化订制。

多点离焦镜片与传统的近视镜片不同，相当于有很多微型透镜分布在镜片光心周围。相当于有很多光学中心，眼睛往上下左右各角度看，都能看得清。对近视矫正，多点离焦镜片的效果要优于普通近视镜片。建议家长注意到医疗机构遵照医生或验光师的要求给孩子选择合适度数的眼镜，并遵医嘱戴镜。

近视防控，需要家长们有信心、有恒心、有毅力！孩子的近视发生发展是逐渐形成的过程，而近视的防治也不是一朝一夕就能做到的，幻想奇方绝招摘掉眼镜也是不现实的，应尽早到正规医疗机构检查验光，已经近视或有近视发展趋势的，要积极预防，科学干预,希望家长让孩子过一个愉快健康的假期！

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