俞雨生点评

经常有肾友给我留言问他们能不能锻炼，我的回答基本都是肯定的，“能”！

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言适用于绝大多数人。生命对于我们每个人而言是短暂的，所以它即宝贵，但又脆弱，所以珍惜生命是我们生活中一件极为重要的大事。健康长寿的关键环节就是要重视运动，运动本身它既可以提高人体的体质及免疫力，为预防疾病、获取健康和长寿打下牢固的基础。所以肾病患者一旦病情控制稳定，即可以着手开展力所能及的运动或锻炼，其形式因人而异，运动量应循序渐进。本