“未老先衰”应该是谁都不希望发生的，可是在无意中，一些坏习惯就可能将我们一步步推向衰老，甚至死亡！

有些孩子，小小年纪就戴着一副厚厚的眼镜；有些上班族，年纪轻轻，轻则眼疲劳、近视，重则青光眼、干眼症等都已找上门。本该是明眸亮眼的年纪，但是眼睛却已经模糊不清或者问题频发……

眼“忙”已是现代年轻人的生活常态

网络上有个段子是这么说的：“70后在忙融资，80后在忙还贷，90后在忙加班，00后在忙追星，10后在忙作业。”每个人都像是被生活按了快进键，忙着备考、忙着工作、忙着在被窝里熬夜刷剧、忙着打游戏……

然而再健康的眼睛，也抵不过各位“用眼过度”的毁眼行为。

以干眼症为例，据小医院眼科中心处了解，这个原本是一种随着年龄增长发病率逐渐增高的眼病，但现在年轻人中发病率越来越高，已经占到了门诊量的一大部分，甚至连小朋友也开始得干眼症。

“年轻人得干眼病，很多是因为长时间对着电子产品，白天上班需要整天对着电脑工作，晚上回家继续窝在家里刷抖音，追剧，通宵打游戏。我们平时一分钟眨眼20-25次，专注看着电子屏幕时，眨眼次数会自动降低至5-10次，导致干眼加重。再加上屏幕蓝光的侵害，眼睛真的负荷太大了，很多上班族年纪轻轻就得干眼症、青光眼。”医院医生介绍。

科学护眼，才能在眼健康赛场上“弯道超车”

长时间对着电子屏幕或者近距离过度用眼，会让眼睛酸痛疲劳甚至视力模糊，调节能力变差，很多时候原因就是因为持续用眼，眼周血液不循坏，睫状肌持续紧张导致的。在实践中，如果能有效训练眼睛内直肌和睫状肌，转换睫状肌的松紧度。眼部肌肉调节能力强了，晶体老化得也要慢一些，就可以缓解眼睛疲劳，预防或推迟近视或干眼症、青光眼等眼底病的发生。

这也是国家为什么提倡坚持认真进行眼保健操，刺激穴位、按摩睫状肌缓解眼疲劳的重要原因。然而生活中，由于没时间，找不准穴道，没法坚持等一系列原因，导致做眼保健操收效甚微，不能有效缓解眼睛疲劳进而达到保护眼睛的作用。

且年轻人忙是常态，用眼不停，想要睫状肌通过眼保健操的方式彻底得到恢复很难，所以通过特殊手法，借助专业工具操作，增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使视功能得到改善，彻底消除睫状肌痉挛。

眼波低频护眼仪应运而生。其依据眼部结构和视物原理，使用低频电脉冲理疗法，通过刺激眼部穴道，将低频率脉冲电流导入到眼周运动神经，通过调控脉冲电流的强度、频率、间歇时间等因素指挥眼部肌肉协同工作，达到松弛睫状肌，促进眼周血液循环的目的。简单点理解，就是化电流为无数双按摩手，推动眼部肌肉运动起来，进而来眼睛恢复年轻活力！

一次理疗30分钟，就戴着闭上眼睛享受，然后就可以获得近百次眼保健操才有的眼部放松感觉，真的非常省时以及省事了；