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关于“糖尿病人可以吃月饼吗”这个问题，深受广大糖尿病人所关心。那么，糖尿病人可以吃月饼吗？医院专家提醒广大糖尿病患者,虽然有些月饼标明不含蔗糖，但该月饼可能加入了果糖；另外虽然月饼是无糖的，但月饼中的淀粉等都能迅速地转化为葡萄糖而导致血糖升高，加重糖尿病病情。能吃但是要少吃月饼是一种点心，大都是由面粉、食用油、糖等制成的月饼皮，馅料也是各式各样、五花八门，比如传统的五仁馅属于高脂肪类、常见的水果馅属于高糖类，而蛋黄馅无疑是高胆固醇类，这种高糖、高脂肪、高胆固醇，糖友们确实要好好把控。糖尿病人的饮食原则就是：什么都可以吃，什么也不要多吃，所以适量是关键。糖尿病患者为何致盲？糖尿病的危害更多的并非来自疾病本身，而在于其严重的并发症。糖尿病的最常见的并发症是糖尿病视网膜病变（糖网），1型病人15年以上病程几乎%得糖网，2型病人15年以上病程70%得糖网，糖尿病致盲已成为20岁至65岁劳动人群的主要致盲原因。“糖网”症状是什么？糖尿病视网膜病变早期可以没有明显症状，逐渐出现闪光感及视力减退；病变侵犯黄斑时，中心视力下降，视物变形；当发生玻璃体出血或视网膜脱离时视物模糊，甚至视物不见，如果发生新生血管性青光眼会同时出现头痛、眼眶疼。当糖尿病找上门，我们如何保护眼睛？ 1、血糖控制达标 糖尿病眼病重在预防，积极有效地控制空腹和餐后血糖水平，糖化血红蛋白控制在7%以下，是防治糖尿病视网膜病变的关键措施。糖尿病发病时间越长，眼部损害会越严重。对于多年糖尿病史的老糖友而言，不仅要控制好血糖，还需要控制好血压和血脂。 2.调整膳食结构，注意补充叶黄素 研究发现，眼睛缺乏维生素和叶黄素可导致多种眼部疾病。糖友们应多吃新鲜蔬菜和各类豆制品，适量吃些水果。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用。 3.避免剧烈运动 糖友的视网膜新生血管壁薄和脆弱，容易在各种因素作用下破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动，易引发玻璃体、视网膜出现异常，甚至导致视网膜脱落，造成不可弥补的伤害。 4.定期体检 医院专家建议：为了防止糖尿病眼底病变严重化，糖尿病患者应至少每半年进行一次眼底检查，这样才能确保在病变初期就能及时解决问题；而针对血糖控制不好的患者，则需3个月甚至1个月复查一次眼底。 联系我们您还可通过以下方式进行 1、电话预约 预约- 2、网站预约 |
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