当下，越来越多的小朋友戴上了眼镜，这让家长们忧心不已，近视孩子的家长担心孩子近视度数增长过快，未来发展成高度近视；孩子没有近视的家长也不能放下心来，担心孩子近视。

医院视光及小儿眼科主任林珊表示：对于近视，要有一个清醒的认知，近视一旦发生是不能被治愈的，但是近视可防可控，家长们也不用过于担心。到底哪些因素会导致孩子近视度数快速增长呢？

戴镜不恰当

戴别人的眼镜

上学的时候，不戴眼镜的小朋友看到其他同学戴眼镜，会觉得好奇，想要尝试一下，于是将同学的近视眼镜拿来戴。部分近视的小朋友也会和同学互换眼镜，这些方式都是不可取的。

首先，互换眼镜戴，会导致一定程度上得头晕，不近视的孩子戴近视眼镜会非常明显。再加上，每个人的眼部情况、近视度数都是不一样的，经常这样做很可能会导致自己的近视度数增长。

一副眼镜戴好几年

在大多数人的眼中，眼镜只要看得清就可以不用更换。实际上，眼镜也是有“保质期”的，眼镜一旦过期或收到损伤，是一定要更换的。

长时间佩戴“过期眼镜”“问题眼镜”会导致视力增长。不管是单光眼镜还是功能性框架眼镜，验配后都要定期进行视力检查，如果视力出现变化，及时更换眼镜。此外，日常佩戴过程中，镜片难免会出现磨损、或镜框出现变形等问题，这个时候也是需要更换眼镜的。

拒绝配戴眼镜

受“眼镜一戴上就摘不下来了”、“戴眼镜会让眼睛变凸”等错误观念的影响，很多家长在发现孩子近视后，不愿意给孩子验配眼镜，这是非常错误的！

近视后，孩子为了看清楚，会动用更多的调节，很容易疲劳，长时间疲劳用眼会导致视力快速增长。

用眼不良

高强度、长时间近距离用眼

看书写字、看手机玩电脑、画画、弹钢琴、下棋等都是近距离用眼，受学业压力等的影响，孩子们近距离用眼时间长、强度高，眼睛得不到休息，久而久之不近视的孩子近视了，近视了孩子近视度数蹭蹭涨。

频繁使用电子产品

随着电子产品的普及，被手机电脑奴役的不仅是大人，还有小朋友。网课、动画片、游戏……眼睛长时间经受电子屏幕的摧残，不仅会导致近视度数增长还可能会诱发眼病。林珊主任表示，建议小朋友少看甚至不看电子产品。

在不合适的光照环境中学习

照明不足、光照过强、光闪烁等都是不合适的光照环境，小朋友在这种环境下学习，不仅会导致视力增长，也不利于眼部发育。

在颠簸环境中用眼

视网膜视像的持续震颤与跃动：在行驶的车上进行阅读或注视跃动的视频图像等。

近视可防可控

1、定期检查，建立屈光发育档案

由于儿童青少年的眼部处于发育中，视力情况是逐步变化的，不管孩子有没有近视，都需要定期进行眼健康检查，