预防眼底出血都有哪些好的方法?眼底出血是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,这是一种很复杂的疾病,根据调查目前还有很多人不是很了解,那么针对这种疾病的预防有哪些好的方法呢?一起来了解一下吧

儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查,而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次

眼底出血患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品,少吃酱菜等盐腌制食品,少吃动物油脂,尽量选用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬菜、胡萝卜,适当增加海产品的摄入,如海带、紫菜、海鱼等,镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变,适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施,含镁丰富的食品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品等

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