各年龄段可能遭遇哪些眼底病做好这2个预防

眼底是眼球内后部的组织，其中包括视网膜、黄斑和视乳头等。一旦患有眼底病将影响视觉能力，甚至会致盲，那一生中可能会遭遇哪些眼底病，该如何预防呢。一生中可能遭遇哪些眼底病？、0岁新生儿出生时视网膜血管没有发育完全，易引起多种病变，从而导致视网膜脱离，严重时可失明。所以早产儿出生后要检查眼底。2、20岁近视是常见问题，但高度近视易引起视网膜脱离或视网膜撕裂，甚至引起黄斑出血和新生血管，这是致盲的常见原因。因此需定期做眼底检查，预防近视度数加深，高度近视的人不能做剧烈运动。3、30岁30岁易发生中渗，这是青年人的黄斑变性，还不明确其发病原因，目前为止认为跟炎症有一定的关系，中渗会下降视力，看东西模糊或变形。只要积极配合医生治疗，预后良好，但放任不管会延误最佳的治疗时间，增加治疗难度。4、40岁40岁后易出现视网膜静脉阻塞，这是常见的视网膜血管病，往往引起黄斑水肿，严重危害视力。持续性高血压、血栓、患有糖尿病以及血脂异常等可引起视网膜静脉堵塞，若没有引起重视可致盲，因此慢医院做次眼底检查，评估患上眼底病的风险。5、50岁黄斑是眼睛视觉中最为敏感的部分，黄斑发生病变时可严重损害视功能。上了年纪后黄斑区会慢慢退化，视力下降，看东西变形以及有黑影，严重时可失明。这种情况下，只要早治疗就能让视力恢复，防止失明。如何防止眼底疾病？、定期做眼底检查做眼底检查能大致了解眼睛玻璃体、视神经和视网膜疾病等，而且也能监测全身疾病。儿童和成年人每6个月做次眼底检查，老年人和三高人群每3个月做次检查。老年人做眼底检查前先测试眼压，因为全面做眼底检查时还需散瞳，眼压高和有青光眼倾向的人不能做散瞳。2、积极预防近视眼睛易干燥的人不能长期戴隐形眼镜，不然会加重其干燥感。不管工作还是学习都要保持良好的工作姿势，让眼睛平视或稍微向下看电脑屏，能使得颈部肌肉放松，最大程度减少眼球暴露在空气中的面积。眼睛距离电脑屏50~70厘米，屏幕需稍微低于眼水平位置0厘米左右，能缓解眼睛疲劳感。多注意休息，不能过度用眼，工作时要有意识地眨眨眼睛，能滋润眼睛，避免泪液蒸发，预防近视眼。温馨提示在日常生活中要少吃或不吃各种甜食、饮料以及油炸食物等，控制好血压、血脂和血糖，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果来补充维生素。长时间用电脑会消耗视网膜上感光物质，若没有及时补充营养元素可导致视力下降、流泪、畏光和眼睛疼痛，平时可多吃玉米、动物肝脏、红枣以及山药等，也可以喝人参茶、菊花茶或枸杞子茶，能保护眼睛，预防眼底疾病。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇