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临近中秋，许医院眼底科看诊的患者，特别是患有糖尿病的，都有咨询到眼底科王会红主任同一个问题——作为糖尿病人，中秋节能吃月饼吗？ 关于“糖尿病人可以吃月饼吗”这个问题，深受广大糖尿病人所关心。 对此，医院眼底病科王会红主任提醒广大糖尿病患者，虽然有些月饼标明不含蔗糖，但该月饼可能加入了果糖。另外，虽然月饼是无糖的，但月饼中的淀粉等都能迅速地转化为葡萄糖而导致血糖升高，加重糖尿病病情。 能吃但是要少吃月饼是一种点心，大都是由面粉、食用油、糖等制成的月饼皮，馅料也是各式各样、五花八门，比如传统的五仁馅属于高脂肪类、常见的水果馅属于高糖类，而蛋黄馅无疑是高胆固醇类，这种高糖、高脂肪、高胆固醇，糖友们确实要好好把控。糖尿病人的饮食原则就是：什么都可以吃，什么也不要多吃，所以适量是关键。 无糖月饼可以安心吃吗？市面上无糖或低糖的月饼，糖尿病人更要慎重。所谓的无糖月饼实际上是用糖醇代替了传统的白砂糖。 糖醇是一种低热值食品甜味剂，国外已把糖醇作为食糖替代品。 在糖醇月饼中，糖醇替代了普通月饼配料表里的白砂糖或绵白糖，如木糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇等。糖醇月饼虽然无糖，也不能多吃。 糖尿病为什么致盲王会红主任介绍，糖尿病患者因高血糖而导致全身组织器官的微血管发生病变，在眼部可导致视网膜毛细血管的周细胞坏死，视网膜出血、渗出，黄斑水肿，严重时可导致玻璃体积血、视网膜脱离等。这类疾病称为“糖尿病性视网膜病变”，简称“糖网”，是严重的致盲眼病之一。多数患者在早期没有任何症状到了晚期才发生严重的视力下降，因此“糖网”重在防治！ 当糖尿病找上门，如何保护眼睛？血糖控制达标 糖尿病眼病重在预防，积极有效地控制空腹和餐后血糖水平是防治糖尿病视网膜病变的关键措施。糖尿病发病时间越长，眼部损害会越严重。对于多年糖尿病史的老糖友而言，不仅要控制好血糖，还需要控制好血压和血脂。 调整膳食结构，注意补充叶黄素 研究发现，眼睛缺乏维生素和叶黄素可导致多种眼部疾病。糖友们应多吃新鲜蔬菜和各类豆制品，适量吃些水果。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用。 避免剧烈运动 糖友的视网膜新生血管壁薄和脆弱，容易在各种因素作用下破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动，易引发玻璃体、视网膜出现异常，甚至导致视网膜脱落，造成不可弥补的伤害。 定期体检 王会红主任建议：为了防止糖尿病眼底病变严重化，糖尿病患者应至少每半年进行一次眼底检查，这样才能确保在病变初期就能及时解决问题；而针对血糖控制不好的患者，则需3个月甚至1个月复查一次眼底。 视力异常及时就诊如果出现视物模糊、扭曲、眼前黑影飘动，要及时就诊： 1.及时有效的眼部治疗可以延缓糖网的进展。2.当视网膜血管病变严重、出现血管增生、黄斑水肿时，常需要联合激光、抗新生血管等治疗。3.当出现视网膜脱离或持续性黄斑水肿、不能吸收的玻璃体出血、玻璃体牵拉等晚期眼底病变，需要手术治疗。王会红主任呼吁广大糖友们注重自身眼健康，提早干预糖尿病性视网膜病变，避免糖尿病引发的视力损害或失明。 ◆◆专家介绍◆◆黄海涛 主任医师、硕士硏究生 医院院长 湖南省眼科学会眼底学组委员 爱尔集团眼底学组委员 永州市眼科学会副主任委员 永州市中西结合眼科学会副主任委员 小儿斜视、弱视、双眼视觉功能异常及应用角膜塑形镜对青少年近视防控、屈光近视矫正、高端、疑难白内障、青光眼手术、视网膜、玻璃体手术，疑难眼底疾病诊治。 从事眼科临床一线工作近26年，永州市微创视网膜，玻璃体手术开拓者，高端白内障手术领跑者，永州市ICL权威专家，国家级论文20余篇，参编专业书籍2本，永州市科技进步奖2次，国家实用专利3项，荣获年永州市三好医生。 王会红 副主任医师 医院眼底科主任 爱尔集团眼底学组委员 永州市眼科学会组委员 从医近20年，在眼科方面积累了丰富的临床经验，发表论文多篇，对眼底疾病，尤其是糖网、视网膜静脉阻塞、黄斑病变等疾病的诊治有独到之处，擅长眼球内注药及眼底激光等治疗，爱尔集团“光子计划”人才重点培养对象！ 爱尔眼科·服务中国 爱眼 - 爱尔眼科共享全球眼科智慧 爱尔眼科·服务中国 全国连锁 上市医疗机构 医保定点 股票代码： —THEEND— 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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