当天天上午，媛媛（化名）医院——9岁的她，近视已达多度。家长介绍，媛媛5岁就开始学习弹钢琴，已经4年了。专家表示，如果还要弹钢琴，最好只弹已经学会的曲目，且不要看琴谱，一些没学过的曲目，就不要再学了。

为什么练钢琴的孩子容易患近视？眼科专家季河清解释，弹钢琴时，孩子手指在弹琴，身体在摇晃，在晃动的情况下，还要近距离、高度集中地紧盯着琴谱，“这个过程对眼睛有相当大的负担，易造成眼睛疲劳，时间一长近视就加深了。”此外，在光线不好的房间摆放琴谱，也是造成近视的原因。

据了解，近视的琴童大多为幼儿园大班和小学低年级的女孩子。一方面是因为学钢琴的女孩子多，另一方面则是因为女孩比男孩文静，除了弹琴之外，看书、看电视等安静型行为较多，用眼更多，所以也比男孩更容易近视。

记者采访了解到，如今不少还在上幼儿园的孩子就报了各种兴趣班。

市民陈女士是位全职妈妈，她的孩子2岁开始学舞蹈，4岁开始学钢琴，现在孩子5岁了，她又准备让孩子学画画，“都说不能输在起跑线上，我们给孩子报兴趣班，不就是因为这嘛。”

像陈女士一样，不少家长都会把孩子的日程安排得满满的，钢琴和画画更是成为热门。季河清提醒，6岁以前是眼睛发育的关键期，这个阶段过度用眼，对孩子的眼睛会产生很大的影响。“不仅仅是学钢琴，画画、练字等都可能造成用眼过度。”

专家提醒，若在很小的时候近视，会对一生产生重要的影响。成年人近视后，视力一般每年增加50至度。但儿童近视后得不到合理的控制，夸张的每年会增加度。换句话说，如果5岁时发生了度的近视，那么刚上小学就可能已经接近度，而度以上即是高度近视患者。

季河清建议，如果孩子已经学钢琴，最好每练习半小时，就休息10分钟，不要让孩子一次性长时间过度用眼。长期学琴的孩子一定要注意多进行户外活动，“尽量远望”。如果确实需要练琴，应购买可保护视力的琴谱。

据了解，琴谱印刷有国际通行的“三大标准”和“一种底色”的。“三大”是指大开本（8开）、大音符、大字号。“一种底色”是指“象牙色底纹”。

不过，国内大部分琴谱印刷并未遵循这些原则。现在大部分的琴谱纸张都是白色，少数甚至是易反光的铜版纸，这些也容易造成视疲劳，建议最好购买浅黄色或浅绿色亚光纸张的琴谱。此外，不少家长为图方便、省开销，还一直为孩子复印些原本就不利于用眼卫生的琴谱，无形中加剧了孩子的用眼负担。专家提醒，如果琴谱较小，家长最好把谱子复印放大。

特别提醒

孩子少上兴趣班，多活动

“近视在一定程度上也会遗传。”季河清介绍，如果家长双方都是近视，孩子患近视的概率比正常情况高2.5倍；而父母有一方近视，孩子患近视的概率是正常情况的1.6倍。

“家长们最好少让孩子上兴趣班，或者不上兴趣班。”季河清提醒，在孩子课余时间最好带孩子进行户外运动，“少上兴趣班，多进行户外活动，比如球类运动，或者游泳、跳舞等，都有益于孩子的成长。”

“已经近视的孩子要注意用眼习惯，避免以后向高度近视发展。”季河清介绍，在接诊的患者中，有位15岁的孩子近视已经达到度，“高度近视会引发视视网膜脱落、眼底病变、青光眼等并发症。”

“如今近视越来低龄化。这与电子产品的使用、学习兴趣班增多等有关。”他提醒，在使用iPad等电子产品时，距离不能太近，“最好在30厘米以上，每隔45分钟左右就要注意休息。”通讯员苏宣记者臧晓松

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