中高考一过，学生们的快乐时光跟着来了。因为暑期漫长，很多家长会利用这个机会关心孩子的视力问题。一时间，暑期近视矫治成为热门话题。

由于近视矫治选择性太多，导致一些学生和家长迷茫，不知哪种方法最适合自己。所以，如何选择一种适合自己的近视矫治方法，显得尤其关键。

专家表示：近视矫治，先要认清自己真实的视力情况；再是寻求适合自己的矫治方法；最后矫治成功了更要坚持爱眼护眼，不可以为“万事大吉”。紧紧抓住三方面的问题，近视可以顺利矫治，眼睛也能保证健康。

专家提出近视矫治“三步走”战略，我们就来细致讲述一番。

认清自己真实的视力情况，主要包括了解自己的近视度数、散光度数、眼压情况、眼底情况等等。一般的视力检查常常只是测视力，但真想矫治近视，必须要明确这些问题。因为有的近视矫治方法，会有一些限制因素。再者，眼睛各项生理数据越准确，近视矫治方法应用起来针对性越高，效果越好，也越安全。所以说，进行近视矫治前，一定要认真对待这个问题，不能马虎大意，走马观花。

寻求合适的近视矫治方法是“三步走”战略中至为关键的一步。

目前来说，近视矫治方法主要有激光手术、角膜塑形镜（ok镜）、RGP这几种。其中激光手术又分飞秒激光、微创飞秒激光，Lasik等类型，其中最热门的要数飞秒激光，相对成熟和稳定。

角膜塑形镜（ok镜）已经实现了安全高效矫治近视的目的，RGP矫治近视也有一定的效果，所以，很多人矫治近视方法上，主要对激光手术和角膜塑形犹豫不决。其实呢，这两者完全是并行不悖的。只要认清自己的视力情况，就可作决定。

激光手术无论患者近视度数高低，首先要求是18岁以上的成年人，且无眼底病等生理问题。而角膜塑形技术则在8岁以上。

不过角膜塑形技术和激光手术相比，也有优势。角膜塑形技术是完全非手术的近视矫治方法，不需承担风险，非常安全。而激光手术需要患者有一定的抗风险能力，能承担手术过程的风险和后遗症风险。患者可以根据自己抗风险能力予以选择。

同时，对于病理性近视患者来说，激光手术是不适合的。因为做了激光手术后，度数还是会继续增长。但病理性近视可以通过应用角膜塑形技术予以有力控制，减缓度数发展速度，降低并发症发生概率，最大程度保护现有视力。

说到这里，相信不少人已初步了解如何选择近视矫治方法。虽然激光手术和角膜塑形技术应对近视问题各有所长，但真正杜绝近视出现是要做好近视预防。

对此，专家表示：“近视矫治方法永远只是一种亡羊补牢式的措施，最重要的当然是要做到预防近视。不疲劳用眼和过度用眼、注重体育锻炼，把眼睛健康当作重要问题予以对待，这样近视才不会找上你”。

总之，好视力一半来自预防，一半来自控制。学生暑期选择近视矫治方法，可多听取专家意见，再决定，不可盲目，因为最适合自己的方法才对眼睛最有益。

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