婴儿出生时，眼的视网膜已经发育。位于眼睛的最后部属于眼底，眼底是眼睛最里面的组织，它包括视网膜、视神经乳头和视网膜中央血管。

随着年龄的增长，影响视力的大部分因素都是由于眼底疾病引起的，以下介绍三种常见的中老年眼底疾病以及预防方法：

老年性黄斑损害

占中老年眼底疾病发病率的58.4%，在英、美等发达国家是65岁以上老年人致盲眼病中最常见的原因。在我国，由于人口趋于老龄化，其他致盲原因得到或加强了控制，老年性黄斑变性亦日益成为重要的致盲性眼病。

根据临床与病理表现，老年性黄斑变性分为两种类型，即萎缩型(atrophicsenilemaculardegeneration)与渗出型(exudativesenilemaculardegeneration)。萎缩型老年性黄斑变性主要为脉络膜毛细血管萎缩、玻璃膜增厚和视网膜色素上皮萎缩等所致的黄斑区萎缩变性；渗出型老年性黄斑变性主要为玻璃膜破坏、脉络膜血管侵入视网膜下形成新生血管，导致视网膜和(或)色素上皮有浆液和(或)出血。

预防方法：黄斑区视网膜长期慢性的光损伤，可能是引起黄斑区的视网膜色素上皮及光感受器发生变性的重要基础，所以预防则需中老年人做好对于蓝光（电子产品如：手机、电脑等产生的光波辐射）、紫外线等有害光线的防护，可以减少使用电子产品的机会，或者使用电子产品时佩戴防蓝光的眼镜，有外出需要时打遮掩伞或者佩戴太阳镜等。

糖尿病性视网膜病变

占中老年眼底疾病发病率的5%，糖尿病患者保护眼睛要做到尽量保持血糖正常或接近正常，尽量控制血压在正常范围，积极治疗高脂血症，出现视医院就诊。医院检查眼睛，糖尿病患者在发病之初对眼睛做一次全面检查：1型糖尿病患者应在患病5年后每年检查一次，如果已有糖尿病性视网膜病变情况，应避免参加剧烈活动及潜水等活动。

预防方法：眼睛的检查包括视力和眼底检查，糖尿病眼部病变发现得越早，治疗的效果越好，平稳血糖，改掉不良的生活习惯，就能有效的防止糖尿病眼病的发生和发展。如果在医生的指导下加强眼睛保健，积极治疗，失明等严重病况是完全可以避免的。

近视性视网膜病变

占中老年眼底疾病发病率的5%，主要由于遗传性因素、高度近视引起的视网膜病变，预防方法：需要从小控制近视的发展，成年时期可以通过缓解调节紧张引起的近视持续性加深至高度近视，比如使用正镜近用附加（如抗疲劳等）的方式改善。

目前，眼睛长时间接收电子产品散发的蓝光已成为眼部黄斑变性的一大诱因，而万新防蓝光镜片则是有效对抗蓝光威胁的武器。万新防蓝光镜片，表面增加特殊膜层材质，可以有效阻挡蓝光，从而缓解对眼睛的伤害。镜片高透光率，视物清晰，光线更为柔和，给眼睛提供全面的防护。

作者：销售运营部经理陈玉姣

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